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感謝するからパートナーとうまくいく!

      2016/08/29

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今日のキーワード:
【素直さを思い出すには自分に問いかけろ!】

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前回は
【ザワザワした時こそパートナーと向き合え!】
とお伝えしました。
この記事はこちら↓
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前回お伝えした
『ザワザワ感』って何って聞かれて、
そですよね、もうちょっと説明しますね。

 

思うのですが誰にでも愛情と良心ってあります。

「いきなり愛の話かよ!」

と思うかもしれませんがこんな事に繋がるのです。

 

子供の頃を思い出してください。

嘘をついたり、誰かを無視したり
イジメたりした時って気持ちが爽快でしたか?

ヤッターと飛び跳ねたいくらい幸せを感じました?

 

違いますよね、言葉では強く否定しても
心のどこかで罪悪感を感じていたと思います。

 

どんな環境に生まれ育ったとしても
人には先人達より受け継いだ
『人として繋がって生きるための愛情と良心』は
遺伝子の中に組み込まれていると思うのです。

だから、
誰かを傷つけたり悲しい思いをさせた時には
心がザワザワして幸せから遠く感じます。

 

大人になるにつれてこのザワザワ感を
「自分が正しい!」とか
「仕事のためだ!」とかの理由をつけて
押さえつけ見ないようにしている事があります。

 

子供は自分が悪い事をした時には
ザワザワ感を感じてすぐに表情に現われます。

素直に自分の感情を感じれば
すぐにわかるのがこのザワザワ感です。

 

では大人はどうやって
素直になればいいのでしょう?

 

それにはめっちゃ簡単な方法があります(笑)♪

「自分が正しい!」と思った時に
魔法の言葉『それは本当か?』
って自分に問いかけます。

 

もし頭が理屈で押さえつけていたのなら
ザワザワ感があるのがわかります。

 

次に
『このザワザワ感の原因は何だ?』
と問いかけると答えがわかってきます。

そして
『解決するためにはどうすればいい?』
と問いかければいいのです。

大人は自分の心を基準にする事を忘れて
外にある常識とか利害とかを基準にするから
ややこしくなります。

 

私達大人が素直になるためには
アスリートが毎日練習をするように
日々の自分に問いかける練習が必要です。

 

最初は面倒くさいとか抵抗があると思いますが
練習を続けるとすぐに出来るようになりますよ!

すると、とても良い感覚を実感できます。

 

それは『感謝の心』が芽生えている発見!

 

観察するのも高みから観るのも
パートナーと向き合うのも
自分が素直になり感謝するからできること。

あなたは自然体で
ひょひょいと行動できるようになってきます。

 

これ保育園で
子供を観察していて気づきました(笑)!

ほんと、子供は師匠ですね!

あなたも時々、
小さな子供を観察してはどうでしょう?

 

今日のキーワード:
【素直さを思い出すには自分に問いかけろ!】

 

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今日も素敵な一日にしましょうねぇ~♪

 

 

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