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その2一休さんの魔法の言葉の意味がわかった!

   

 

今日のキーワード:
【自分を信じれば心配は消える!】

 

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こんにちは、有山隆文です。

 

とんちの一休さんが遺したと言われている言葉
『大丈夫、心配するな、何とかなる』の
『大丈夫』はその出来事が起きた
仕組みを知ると大丈夫と言う意味でした。

 

今回は『心配するな』の意味をお伝えしますね。

 

これがすーっと降りてきた時に
一番ビビッと来たのはここなんです!

 

あなたも感じるかもしれません。

 

その意味は
二番目『心配するな』
⇒自分を信じれば心配は消える!

 

あなたは自分に自信がありますか?

 

私はずっと『自分なんて・・・』と
思っていたし言葉にしてました。

 

でも心の奥深くでは『もっとできるはずだ』とも。

 

私達は子供の頃から何となく
謙譲が美徳だと教えられ
自分を卑下するようになりました。

 

例えば
「それができるなんて凄いねぇ!」には
「いやいや私なんて大したことないよ!」
って返していませんでしたか?

 

なぜ素直に
「ありがとう、そう言ってもらって嬉しいよ」
と言えなかったのでしょうね(笑)。

 

自分を卑下していたら
自信なんて持てなくて不安のほうが勝ります。

 

実は自信っていうのは
『完璧に出来る』ではなくても
『トライする事は出来る』でも
十分すぎるくらいなのです!

 

でも、過剰な謙遜や卑下が足を引っ張っていて
完璧じゃないと心配ばかりでいつまでたっても
不安の渦の中にいることになります。

 

だから過剰な謙譲や卑下はもう手放しましょう!

 

褒められた時には素直に
「ありがとう、嬉しいです」って
感謝の気持ちで返せるようにしましょう!

 

言葉にすると心配がどんどん小さくなって
『トライすることはできる!』
って自信が根を張りだすのを感じてきます!

 

まとめると

STEP1:
褒められた時には
「ありがとう、うれしいです!」と
感謝の気持ちを素直に言葉にする。

以上です(笑)!

 

意識して言葉にすると
だんだんそうなってきます。
だから言葉にして言ってみましょう!

 

心配の原因は外にではなく
自分の中にあったのですねぇ~。

 

次回は続きの三番目
『何とかなる』の意味をお伝えしますね♪

 

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さあ、
今日も素敵な一日にしましょうねぇ~♪

 

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