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茹でガエルの話は怖いよ!

      2020/07/21

今日のキーワード
【茹でガエルにはならない!】

 
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お元気ですか、心理カウンセラーの
有山隆文、ありちゃんです。

コロナの問題でそれぞれが何かしら
思ってもなかった状況になっている事でしょう。

今までは目の前の事をこなしていけば
将来のゴールまで見えてなくても
それなりに何とか回っていました。

でも現在は目の前の事さえも
どうやれば良いのかもわからない・・・。

先が見えない不安がじわじわと
自分の心を固くしていっている事に
気が付かないでいるのかもしれません。

コロナの影響で仕事の事を考えると
不安でたまらないと思います。

以前経営していた店を閉めた経験があるので
その不安は良くわかります。

資金ショートすると夜中に飛び起きて
お金もことばかり考えて眠れなかったことも!

「何とかしなくちゃ!」

お金の事ばかり考えていてとても苦しかった!

眠れない、食べれない、目だけがギラギラ。

お客様が来るとお金が来たと思うようになっていました。

みんながくつろげる店を作ったはずなのに
お客様をお金とみるようになった自分に気が付いた時
愕然として深い海の底に沈んでいく気がしたのでした。

その後店を閉める決心をしたら
どれだけ気が楽になったことか(笑)!

いろんな考え方があると思いますが
茹でガエルのようにジワジワ苦境に陥ると
感覚がマヒして現状が見えなくなるから怖いです。

苦境に陥った時ほどどっぷりつからないで
空の上から俯瞰して見れるように意識したいですね。

まあ、どっぷりつかってしまうのは
少しの間だったら仕方ない事なのでわかりますが(笑)。

だからデッドラインをきめるのはどうでしょう?

現状を分析していわゆる『損切』の基準を決めます。

ここまで来たらきっぱりと手放すと決める数字です。

これを決めるだけでも冷静に見れるようになってきますよ。

あなたはどう思いますか?

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【茹でガエルにはならない!】

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